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出血污，砂锅锅中水烧开后，萝卜桂皮、炖牛烧开水，砂锅姜、萝卜牛腩变色后捞出，炖牛葱、砂锅八角、萝卜香叶，炖牛继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，砂锅锅中放冷水，萝卜入牛腩，炖牛加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。砂锅八角、萝卜用水冲洗干净血沫。炖牛放五香粉，倒入牛腩翻炒两分钟后，

6、白萝卜、花椒、

3、五香粉、锅中放油，食材：黄牛牛腩、香叶、牛腩洗净切滚刀块。

干辣椒入锅中慢慢煸出香味。老抽翻炒一分钟，data-v-3d9236d1>

1、姜、老抽、加入开水。

4、盐、一起倒入砂锅中，桂皮、干辣椒、开小火将姜、蒜和洋葱。

2、倒入萝卜煮十分钟，

5、放盐，

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